Crema antiarrugas con colágeno: El Gran mito del siglo

Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína fibrosa muy abundante en el tejido conjuntivo de los animales vertebrados, confiere a los órganos resistencia mecánica, sirve para mantener las células juntas en unidades. 

 La córnea, la dentina, los cartílagos y huesos abundan en colágeno, pero se destaca en la dermis, que contiene el 40% del colágeno orgánico. En la dermis el colágeno forma una estructura compleja en forma de red tridimensional, confiriendo fuerza tensora a la piel. 

 En animales jóvenes se encuentra en forma de colágeno soluble y a medida que envejecemos se torna insoluble, esto se debe a un mayor entrecruzamiento entre las fibras de su estructura, perdiendo así la capacidad de retener el agua que se manifiesta en el exterior como pérdida de turgencia y flexibilidad. Cuando se entrelazan las fibras de colágeno se forman las arrugas y los tejidos del organismo pierden su forma, por tanto, es conveniente hacer todo lo necesario para prevenir los factores que inducen a este fenómeno. 

La Gran mentira

  Las costosas cremas antiarrugas a base de colágeno son dinero perdido. Los investigadores han demostrado que el colágeno es tan grande que no puede ser absorbido por la piel. Su mayor efecto en cosmética posiblemente sea superficial, debido a que su gran tamaño molecular no permite su penetración cutánea, aunque hay trabajos que muestran su efecto en capas más profundas. 

 La barrera de la piel repele las proteínas del colágeno Según Richard Guy, profesor de la Universidad de Bath, los fabricantes de cosméticos generan la idea de que las sustancias antiarrugas penetran la capa superior de la piel. Pero en realidad esto no es así: la barrera natural de la piel también repele estas sustancias. A pesar de que los fabricantes nos hacen creer que aproximadamente un 60% de la crema se absorbe por la piel, la realidad es diferente. Prácticamente todo lo bueno queda fuera. El colágeno es una proteína que aporta fuerza y elasticidad. 

 El colágeno se considera el ingrediente por excelencia a la hora de alisar las arrugas desde el interior. Debido a que la cantidad de colágeno natural disminuye con el envejecimiento, se dice que las cremas y bálsamos están llenas de esta proteína. Los investigadores de la organización Sense About Science han descubierto sin embargo que las moléculas de colágeno presentes en estos productos son tan grandes que es imposible que atraviesen la piel. Las proteínas de colágeno permanecen así sobre la superficie de la piel a la espera de ser eliminadas durante un lavado o un masaje. 

 Tipos de colágeno: 

 Hay cuatro tipos de colágeno que contribuyen al soporte de la piel y a dar volumen y forma al rostro:  

.Colageno I y III : son responsables de la elasticidad y de la tonicidad de la piel. .

Colágeno V: le da estructura al interior de la dermis formando pilares de colágeno. 

Colágeno VII: mantiene la unión de la dermis y de la epidermis, dándole densidad y firmeza a la piel. Con la edad, la alteración del colágeno provoca una pérdida de densidad cutánea. Los tipos de colágeno que participan en este proceso son el I,III y el V 

 El colágeno es un humectante natural con una elevada “sustantividad” El colágeno liofilizado obtenido del colágeno nativo, con el cual se presenta en forma de láminas para las máscaras faciales lo que hace es aumentar la turgencia de la piel y la emoliencia (suavidad) en la superficie de la piel. El colágeno nativo aplicado directamente sobre el rostro nos dará hidratación superficial y nos tensará la piel durante unas horas, lo interesante sería recuperar la tersura y elasticidad mediante la producción de nuevo colágeno. Y qué mejor que estimulando el fibroblasto (célula de la dermis responsable de la secreción de las fibras de elastina y de colágeno, que forman la matriz extracelular). Así se regeneraría la piel en caso de quemaduras, estrías, cicatrices y como no, arrugas. Los laboratorios de investigación lo que han pretendido hasta hoy, es encontrar sustancias que estimulen la producción del colágeno que les interese tipo,I , III, V o VI para conseguir elasticidad, tonicidad, densidad, reestructurar o reafirmar. 

 Los cosmetólogos han buscado fracciones o precursores del colágeno que puedan penetrar mejor en la piel, como el pro-colágeno. El pro-colágeno es el precursor soluble del colágeno, lo sintetiza, forma el fibroblasto en el proceso de síntesis mediante la enzima procolagen peptidasa. El pro-colageno I y III se hallan reducidos en la piel foto-envejecida esta reducción puede deberse a un incremento de los enzimas que degradan el colágeno. 

 El colágeno en la piel foto-envejecida se halla desorganizado, esto es lo que podría inhibir el mecanismo de síntesis del pro-colágeno I, de ahí la importancia de utilizar fotoprotector solar. Nos decantaremos por los activos que cumplan estas funciones, que a mi modo de ver y saber son los interesantes. 

CENTELLA ASIATICA 

SILICIO ORGANICO 

VITAMINA C (ácido ascórbico) En solución al 5% de noche es muy efectivo. 

ACIDO RETINOICO (vitamina A ácida)

ACIDO MANDELICO 

ISOFLAVONAS 

LIPOSOMADAS 

PRO-COLAGENO MARINO 

CELULAS MADRES VEGETALES 

PEPTIDOS BIOMIMÉTICOS 

ROSA MOSQUETA, EXTRACTO DE DATIL, ETC..

Fuentes:

Cosmética a la medida

Noble house

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH): Tratamientos naturales

La infección por el virus del papiloma humano (VPH) constituye actualmente la enfermedad de transmisión sexual (ETS) más prevalente en el mundo. Esta infección es causada por más de 150 tipos de virus, y sus síntomas principales son la aparición de verrugas en las manos, los pies y los genitales, donde se las conoce también con el nombre de condiloma acuminado. El VPH fue descrito por primera vez en el año 1935 por el Dr Francis Peyton Rous, quien había demostrado la existencia de un virus con poder oncogénico (es decir, capaz de inducir la formación de tumores) que causaba cáncer en la piel de los conejos, y cuya descripción coincidía con el papilomavirus.

Las propiedades del aloe y la piña juntas son un potente remedio para no sólo limpiar el organismo, sino para depurar a fondo intestinos, sangre y órganos elementales como los riñones, etc. además de que estos alimentos regeneran tejidos y evacuan fácilmente virus y bacterias causantes de un gran número de afecciones que tienen que ver con un sistema inmune débil o desgastado.

Piña natural y sus propiedades

El virus del papiloma humano es una infección que se transmite por contacto sexual principalmente, tiene como síntomas la aparición de verrugas en el área genital no importa si se es hombre o mujer. Si notas de repente la aparición de algunas verrugas en esta zona, es importante que sigas este tratamiento natural pues mucho depende de que tu organismo este limpia para que la cura se efectúe con éxito y evites complicaciones o que este virus se expanda.

Una de las principales causas de los contagios e infecciones es que el cuerpo esta saturado de toxinas. Esto puede ocurrir por varias causas: dieta deficiente, estrés acumulado y prolongado, consumo de productos chatarra o con baja calidad alimenticia como azucares y harinas refinadas, exceso de carne o embutidos, etc., asi cómo el abuso del alcohol, el consumo de drogas o medicamentos ya que estos debilitan órganos importantes como riñones e hígado que se encargan de la depuración y limpieza del cuerpo.

Tratando el Virus del Papiloma

Para desalojar un virus del organismo este necesita fortalecer el sistema inmune y mejorar la calidad de sangre, así como de los intestinos. En una sangre limpia y unos intestinos fluidos no puede alojarse ni propagarse ninguna infección. Así que manos a la obra. Si la cura puede ser muy sencilla sólo necesitas aplicarte y tener mucho amor por ti y no desesperarte.

Aloe y piña

aprovecha sus propiedades Para sacar el mejor provecho a estos dos alimentos, necesitas comprarte una piña de buena calidad y aloe. Si no tienes aloe, puedes sustituirlo por el nopal que tiene propiedades muy similares. También considera que si tienes gastritis o reflujo gástrico la piña puede sustituirse por uvas. La piña debes comerla sola, durante uno o dos días. Si la infección es fuerte, procura hacer dos días de dieta. Si sientes que la lengua se escalda, prepara la piña en jugo junto con el aloe. La piña se come durante estos dos días, debes empezar la dieta tomando dos cucharadas de aceite de oliva extra-virgen para iniciar la movilización de toxinas del cuerpo. Y en ayunas bebe un te de boldo o un te verde, con el jugo de un limón exprimido.

Si durante esta dieta sientes un poco de dolor de estómago o cabeza, salpullido o un poco de diarrea, es normal, pues es un síntoma que sucede cuando el cuerpo está movilizando toxinas. Esto es normal, sobre todo cuando el cuerpo tenía un alto nivel de toxemia. Si sientes que algún síntoma se recrudece, sólo toma un caldo de vegetales crudos con arroz a medio día.

Aceite de árbol de Té

El aceite de árbol del Té tiene propiedades antibióticas súper efectivas para combatir infecciones. Para aprovecharlas necesitas conseguir el aceite de preferencia orgánico, que sea de buena calidad. Se mezcla con un poco de aceite de almendras y se aplica una muy ligera cantidad encima de las verrugas, en la parte externa solamente, una vez al día.

Luego, después de la dieta de la piña, tomas 3 gotitas de árbol de te durante 6 días, disueltas en te verde. Si no consigues el aceite de árbol de té. prueba con plata coloidal que también es súper efectiva contra las infecciones de piel.

Despues de la dieta de los dos días…

Empieza tu dia con el te verde en ayunas con tres gotas de aceite de árbol de té, y luego de esperar 20 minutos entonces sigue la dieta introduciendo al principio sobre todo vegetales al vapor, que son lo que ayudan a evacuar toxinas.

Trata de evitar la leche de vaca en todas sus formas (deslactosada, light, et.), la mejor leche en este momento es la de almendras que además de tener calcio y mucho nutrientes las almendras ayudan a combatir infecciones.

Evita además las harinas y azucares blancos, asi como las carnes rojas y el alcohol e irritantes. Los alimentos recomendados son: arroz integral, germinados, licuados con nueces y frutas, avena, amaranto, pescados, sopa de vegetales, caldos, aguacate, tostadas horneadas, etc.

Bebe al dia dos litros de agua, y agrega una cucharada de clorofila al un vaso de agua despues de haber cumplido los seis días de tomar aceite de árbol de te.

Fuentes:

Plantas medicinales

Salud al día

El café y el melanoma

 

El café matutino quizá no solo sirva para despertarse. Unos investigadores sugieren que también podría ayudar a proteger del melanoma, la forma más letal de cáncer de piel. Los bebedores de café son menos propensos a sufrir de melanoma maligno, y su riesgo se reduce un poco con cada taza que beben, según los hallazgos publicados en la edición del 20 de enero de la revista Journal of the National Cancer Institute.

 

"Hallamos que cuatro o más tazas de café al día se asociaban con una reducción de alrededor del 20 por ciento en el riesgo de melanoma maligno", señaló la autora líder, Erikka Loftfield, estudiante de doctorado de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Yale, que está terminando su trabajo de tesis en el Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU.

 

Investigaciones anteriores han mostrado que beber café podría proteger de formas menos letales de cáncer de piel, aparentemente al mitigar el daño que los rayos ultravioleta del sol provocan en las células cutáneas, apuntaron los investigadores en las notas de respaldo. Decidieron observar si esa protección abarcaba al melanoma, la principal causa de muerte por cáncer de piel en Estados Unidos, y el quinto cáncer más común. Se estima que en 2013 hubo 77,000 casos nuevos de melanoma, y unas 9,500 muertes por el cáncer, según el estudio.

 

Los investigadores recogieron datos de un estudio dirigido por los Institutos Nacionales de la Salud de EE. UU. y la AARP. Se envió un cuestionario sobre la alimentación a 3.5 millones de miembros de la AARP que vivían en seis estados: California, Florida, Luisiana, Nueva Jersey, Carolina del Norte y Pensilvania, y en dos ciudades, Atlanta y Detroit.

 

El cuestionario ofreció información sobre el consumo de café de casi 447,400 adultos mayores blancos en 1995 y en 1996, y los investigadores siguieron a los participantes durante un promedio de unos diez años. Todos los participantes estaban libres de cáncer cuando completaron los cuestionarios, y los investigadores tuvieron en cuenta otros factores que podrían influir sobre el riesgo de melanoma. Éstos incluyen la exposición a la radiación ultravioleta, el índice de masa corporal, la edad, el sexo, la actividad física, la ingesta de alcohol y los antecedentes de tabaquismo. Hallaron que las personas que bebían la mayor cantidad de café todos los días disfrutaban de un riesgo más bajo de melanoma, en comparación con los que bebían poco café, o no bebían. También hubo una tendencia hacia una mayor protección con una mayor ingesta.

 

Las personas que bebían entre una y tres tazas al día tenían un riesgo de melanoma un 10 por ciento más bajo, en comparación con las que no bebían café, mientras que las que bebían cuatro o más tazas al día presentaron una reducción del 20 por ciento en el riesgo.

 

El estudio solo descubrió una asociación entre el consumo de café y el riesgo de melanoma, no probó causalidad. La cafeína podría ser el motivo de la protección aparente. Los investigadores encontraron una reducción significativa en el riesgo de melanoma solo entre los que bebían café con cafeína, y estudios anteriores han indicado que la cafeína podría proteger a las células cutáneas de la radiación ultravioleta B, apuntó Loftfield. Pero la mayoría de las personas del estudio bebían café con cafeína, lo que dificultó analizar del todo los beneficios de salud del café descafeinado.

 

El café podría contener otros compuestos, además de la cafeína, que también protejan del cáncer de piel, entre ellos los antioxidantes. "Ciertamente no podemos descartar esa posibilidad", dijo Loftfield. Este no es el primer estudio en observar el efecto que el consumo de café podría tener sobre el riesgo de cáncer, apuntó el Dr. Len Lichtenfeld, subdirector médico de la Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society). "Se han hecho muchos estudios sobre el café y una variedad de tipos de cáncer, para ver si aumenta o reduce el riesgo", dijo, y anotó que los hallazgos han sido muy dispares.

 

Lichtenfeld comentó que los investigadores del nuevo estudio construyeron un argumento firme de ciencia básica sobre la posibilidad de que el café podría proteger del cáncer de piel. Pero dado que el estudio no fue un ensayo clínico, no probó causalidad. "Como resultado, no se puede concluir que en la 'vida real' el café de verdad reduzca el riesgo de melanoma", dijo. Incluso con estos hallazgos, Loftfield dijo que las personas no deben confiar en el café para que les proteja del melanoma.

 

El filtro solar, las mangas largas y un sombrero de ala ancha hacen más que lo que una taza de café jamás podría hacer. "El mensaje principal en realidad es que la exposición al sol y a la radiación [ultravioleta] son los factores de riesgo más importantes del melanoma", afirmó. "Es importante estudiar otros factores para comprender mejor la causa de esta enfermedad, pero debemos mantener presentes esos factores mayores de riesgo".

 

FUENTES: Erikka Loftfield, M.P.H., doctoral student, Yale School of Public Health and U.S. National Cancer Institute; Len Lichtenfeld, M.D., M.A.C.P., deputy chief medical officer, American Cancer Society; Jan. 20, 2015, Journal of the National Cancer Institute

Relación entre la gingivitis y la psoriasis

Un equipo de Taiwán halló en un grupo de más de 230.000 personas que las que padecían gingivitis eran un 54 por ciento más propensas a desarrollar psoriasis en cinco años. Esta investigación es la primera sobre la relación entre ambas enfermedades y no significa necesariamente que la inflamación de las encías cause psoriasis.

 

"No conocemos demasiado cuáles son los factores de riesgo de las enfermedades inflamatorias crónicas, como la psoriasis", dijo el doctor Joel Gelfand, dermatólogo de la University of Pennsylvania en Filadelfia, quien no participó de la investigación. Gelfand consideró también que "el estudio apunta a un posible nuevo rumbo de un factor de riesgo potencial que, en teoría, podría modificarse y, así, reducir el riesgo de psoriasis en el futuro. Dicho esto, se necesitan estudios más rigurosos y controlados para replicar los resultados y determinar si son reales".

 

La psoriasis aparece porque el sistema inmunológico reacciona por error contra las células del organismo; esto produce parches de piel enrojecida e inflamada con escamas. Los autores de un estudio publicado este año habían identificado cardiopatía coronaria en el 84 por ciento de los participantes con psoriasis, comparado con el 75 por ciento de los pacientes sin la enfermedad de la piel.

 

La salud bucal también está asociada con otras enfermedades; dos estudios publicados este año la asociaron con las cardiopatías y la demencia. Pero, hasta ahora, sólo un estudio había analizado la relación entre la psoriasis y la periodontitis crónica, que es la etapa avanzada de la gingivitis.

 

Para el nuevo estudio, publicado en British Journal of Dermatology, el equipo del doctor Joseph J. Keller, de la Universidad Médica de Taipei, revisó la base de datos del sistema nacional de salud de Taiwán e identificó a 115.365 pacientes con gingivitis. Luego, seleccionó la misma cantidad de pacientes sin la enfermedad. Entonces, volvió a utilizar la base de datos para determinar cuántas personas de cada grupo desarrollaron psoriasis en los siguientes cinco años.

 

En el grupo con gingivitis, 1.082 personas desarrollaron psoriasis, comparado con 706 en el grupo de control. Eso se traduce, respectivamente en 1,9 y 1,2 de cada 1.000 pacientes. Para los autores, los resultados desafiarían lo que se conoce como la causa subyacente de la psoriasis, a la vez que advirtieron sobre algunas limitaciones del estudio. El equipo no pudo considerar ciertos factores que podrían haber influido en los resultados, como el tabaquismo. Y hasta que otros estudios repliquen estos resultados, Gelfand insistió en no alarmar a la población con enfermedad periodontal.

 

FUENTE: British Journal of Dermatology

Cuidado con los tatuajes

El uso de tinta contaminada para tatuajes causó por lo menos 22 infecciones de piel y tejido blando el último otoño en cuatro estado de Estados Unidos. Esas infecciones activaron una investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC por su sigla en inglés) que reveló 22 casos confirmados, cuatro casos probables y 27 casos posibles de infecciones por el uso de productos contaminados en Nueva York, Washington, Iowa y Colorado

. Los análisis determinaron la responsabilidad de cuatro empresas. Ninguna fue identificada en el informe de los CDC publicado en New England Journal of Medicine junto con un estudio sobre los casos de Nueva York. "Quienes se hacen tatuajes deben conocer este riesgo y consultar al médico" si desarrollan prurito y otras anormalidades en el sitio del tatuaje, según comenta el equipo de Pamela LeBlanc, de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA).

Las bacterias ingresaron a los recipientes cuando el fabricante utilizó agua destilada o tratada por ósmosis inversa, que no necesariamente es estéril. En el caso de Nueva York, que provocó el retiro de los productos del fabricante de Arizona, el agua se utilizó para diluir tinta negra y obtener varios tonos de gris. Los casos de Nueva York fueron infecciones con Mycobacterium chelonae, que provocó ampollas rojizas o púrpuras en las áreas tatuadas con tinta gris.

 La infección es similar a una reacción alérgica y es difícil de tratar. "No mejoraban" con el tratamiento habitual, explicó el doctor Byron Kennedy, del Departamento de Salud Pública del Condado de Monroe, y autor principal del estudio publicado en New England Journal of Medicine. "Hubo pacientes en tratamiento durante seis meses o más", agregó.

La FDA no regula directamente las tintas para tatuajes porque se las considera un cosmético, pero puede intervenir cuando un producto está alterado o es inseguro. Actualmente, ninguna norma de la FDA exige que las tintas sean estériles pero algunas jurisdicciones, como el Condado de Los Ángeles, exigen el uso de agua estéril para diluir la tinta, según indica el informe de los CDC, que alienta a los médicos a controlar esas infecciones e informarlas a la FDA.

En Estados Unidos, una de cada cinco personas está tatuada, según muestra una encuesta de Harris Interactive realizada este año. "AGUADA GRIS" Los casos se conocieron en enero, cuando el Departamento de Salud Pública del Condado de Monroe recibió un llamado de un dermatólogo que estaba tratando a un hombre de 20 años con prurito resistente en el brazo.

La investigación llevó hasta un artista ignoto y una nueva tinta "aguada gris" diseñada para darle sombras y calidad tridimensional a la imagen. La tinta no tenía número de lote y era un derivado de tinta negra diluida. El control de otras casas de tatuaje del condado mostró que ninguno había utilizado esa tinta ni había tenido quejas por un prurito similar. "Es algo poco común", dijo la doctora Amy Derick, dermatóloga de la Northwestern University, en Chicago, y coautora de un estudio del 2006 sobre prácticas de tatuaje y piercing. "No es algo muy peligroso, pero exige varios meses de antibióticos", que son costosos.

 "A veces, hay que extirpar el tatuaje, algo bastante indeseable", expresó Derick. El mensaje para los pacientes, según dijo Kennedy, es: "Si tienen prurito que no desaparece, deberían consultar al médico de atención primaria y no autotratarse".

 

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New England Journal of Medicine

Remedios caseros contra la sequedad de la piel

Si padeces de resequedad cutánea y te produce escozores, te será muy útil conocer algunos remedios que pueden servir para tu régimen de cuidado diario. Debes saber que no hay soluciones únicas para los problemas de la piel..

Hoy vamos a presentarte una lista de consejos que te ayudarán a combatir tu condición y a sentirte mucho mejor en la vida. La clave para seguir cada método es combinarlos hasta obtener los resultados esperados..

Baños

•Añade una lata de leche evaporada a la tina del baño. La leche es un excelente remedio para hidratar la piel.

•Para tratar la piel seca y la comezón, agrega leche, avena y bicarbonato de sodio en la bañera. Estos tres ingredientes cuando se mezclan calman y curan el escozor.

•También la harina de maíz es muy buena para los problemas cutáneos. Puedes añadirla al agua de bañarte.

Aceites

Trata de aplicar diferentes ingredientes naturales en la piel.  Algunas ideas que vale la pena considerar para hidratarla y aliviar el escozor son:.

•Aceite de hígado de bacalao

•Vitamina E

•Gel de aloe vera

•Jugo de limón

•Aceite de germen de trigo

Píldoras

Algunos remedios caseros para la piel pueden tomarse en forma de píldoras:.

•Pamplina

•Raíz de bardana

•Banana

•Ruibarbo

Infusión

Se pueden beber una o dos tazas de infusión de ortigas diariamente para aliviar el pico y la resequedad cutánea. Basta añadir una taza de agua hirviendo a una cucharadita de hojas secas de ortiga..

Cataplasma

Otro remedio muy útil contra la comezón es preparar cataplasmas frescas con la raíz de bardana o de pamplina..

Encontrar cuáles remedios funcionan al tratar la resequedad y los picores en cada tipo de piel es un proceso en el cual debemos combinar diferentes recursos hasta estar satisfecho con los resultados. Mantén esto en mente cuando estés poniendo en práctica los remedios caseros mencionados.

Ruth Lelyen

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La otra medicina

El café protege del cáncer de piel

Beber café e incluso aplicarlo directamente sobre la piel puede resultar eficaz para prevenir el cáncer de piel provocado por la exposición solar excesiva, revela estudio.

Un estudio de la universidad de Rutgers, Estados Unidos, refiere que beber café e incluso aplicarlo directamente sobre la piel puede resultar eficaz para prevenir el cáncer de piel provocado por la exposición excesiva al sol.

Los investigadores explicaron que la cafeína actúa a nivel molecular inhibiendo una proteína en la piel llamada ATR que, al ser neutralizada, lleva a la destrucción de las células dañadas por los rayos ultravioletas.

El estudio fue realizado con ratones quienes fueron modificados genéticamente para reducir en su piel la función de la proteína ATR, clave en la multiplicación de células de la piel dañadas por los rayos ultravioletas del sol.

Luego de 19 semanas de exposición a la luz ultravioleta, los roedores modificados desarrollaron un 69% menos de tumores. No obstante, los efectos protectores no fueron permanentes. Después de 34 semanas de exposición a los rayos ultravioletas, todos los ratones desarrollaron tumores, según publica la revista PNAS.

Allan Conney, coautor del estudio, manifiesta que la cafeína podría convertirse en un arma eficaz en la prevención del cáncer porque inhibe la ATR y actúa como protector solar absorbiendo la luz ultravioleta. Asimismo, aseguró que tiene previsto probar ahora a través de nuevos experimentos la eficacia del uso tópico de esta sustancia en humanos.

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RPP Noticias

Qué comer para evitar la caída del cabello

El cabello, al igual que la piel y las uñas, se halla en constante renovación y su metabolismo y regeneración son muy sensibles a los déficits nutricionales.

De hecho, cualquier déficit vitamínico, mineral o proteico puede ocasionar debilidad, fragilidad y caída de cabello. La falta de hierro o anemia ferropénica puede provocarla. Una deficiencia en hierro, incluso sin llegar a padecer anemia, puede deteriorarlo y provocar su caída.

El cabello está compuesto también de otros minerales: magnesio, silicio, selenio, cobre... y para mantenerlo sano hay que garantizar la ingesta de estos nutrientes a través de la dieta. También es fundamental mantener un buen aporte de proteínas de alta calidad biológica: huevos, leche, queso, pescado..., sin olvidar las grasas de origen vegetal (frutos secos y aceite de oliva) que evitan tener el cabello seco y quebradizo. El ácido linoleico (presente el aceite de girasol y de soja) es esencial para gozar de un cabello brillante y sano.

Las deficiencias nutritivas pueden contribuir a la perdida de pelo debilitando su estructura, causando roturas y un regeneramiento lento. Estos problemas con el pelo que son causados por deficiencias nutricionales pueden ser corregidos con una dieta apropiada y equilibrada. Los principales elementos que están involucrados son la vitamina A, vitamina B, la biotina, vitamina C, cobre, hierro, zinc, proteínas, y agua.

No obstante, existen otras causas de origen no nutricional que pueden provocar la caída del cabello: nerviosismo, estrés, factores ambientales, problemas dermatológicos, ciertas medicaciones, cambios estacionales (durante el otoño, por ejemplo, a mucha gente se le cae el pelo más de lo normal), el uso de ciertos productos capilares (champús, lociones), etc...

La importancia de la Biotina y el ácido fólico en nuestra dieta.

La asociación de biotina y ácido fólico ayuda a las actividades metabólicas de los tejidos que tienen células de rápida multiplicación, como es el caso de nuestro cabello, la piel y las uñas.

La biotina tiene un importante papel en la salud de la epidermis, pelo y uñas. Para las personas que siguen una dieta saludable, la deficiencia de biotina es rara. Además de absorberlo a través de las comidas, la biotina se genera por las bacterias de nuestro intestino. Sin embargo, en algunos casos, la deficiencia de biotina puede causar la pérdida de pelo.

La biotina se encuentra en una gran variedad de alimentos, como pueden ser:

Los huevos, el hígado, en el pan de levadura y los cereales.

El ácido fólico, también conocido como folacina, es un importante elemento nutricional que participa en la síntesis del ADN. También participa en el metabolismo de importantes aminoácidos y colabora con la vitamina B12 y el áciso nicotínico en diversas acciones funcionales.

El ácido fólico participa en la multiplicación celular y en la formación de glóbulos rojos y glóbulos blancos y en la síntesis de diversos neuromediadores. La referencia de absorción diaria de ácido fólico es de 400 microgramos para un adulto medio y podemos encontrarlo en las verduras, el zumo de naranja, el aguacate, las remolachas, el brócoli, la levadura de cerveza, el hígado, el germen de trigo y en algunos cereales enriquecidos.

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Alimentación sana

Hongos de las uñas: Remedios caceros

Buena parte de la población mundial es afectada por hongos en las uñas, microorganismos que se alimentan de la queratina que hay en estas estructuras. Los síntomas exteriores son la progresiva decoloración en la raíz de la uña y la adopción de un color oscuro y amarillento días más tarde. Los hongos viven en el interior, y al ser este un tejido muy duro se hace difícil curar la infección, a menos que usemos un tratamiento adecuado.

Es importante saber que hay muchas maneras de tratar el hongo de las uñas en casa, y que el éxito varía dependiendo de cada individuo. Esta infección tiene cierta duración, de modo que su curación debe ser vista a largo plazo. Se recomienda utilizar remedios naturales, pues de esa forma nada extraño entra al cuerpo humano. La aplicación de estos productos es externa, por lo que los efectos secundarios se reducen considerablemente. Veamos algunos.

Aceite de árbol de té.

Este aceite tiene propiedades antibióticas, se le aplica en las uñas y alrededor de estas dos o tres veces al día. Alivia la irritación de la piel en la zona.

Aceite de orégano y de oliva.

Añade unas gotas de aceite de orégano en una cucharada llena de aceite de oliva y pon sobre la uña para aliviar el dolor y la inflamación. El aceite de orégano tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, por lo que es un remedio excelente. Debe aplicarse por 4 semanas como máximo.

Vinagre.

Se aplican una o dos gotas de vinagre blanco en la base de la uña tres veces al día durante seis meses hasta que esta crezca sana sobre la parte enferma.

Blanqueador de cloro.

Prepara una solución de una parte de cloro con 10 partes de agua. Pon tus pies en remojo 30 minutos al día, preferentemente 15 por la mañana y 15 por la tarde durante 15 días. Después seca tus pies totalmente. Para ello puedes usar un secador de pelo.

Cerveza negra.

Prepara una mezcla con un litro de cerveza negra a temperatura ambiente, medio sobre de leche acidofílica y un litro de vinagre blanco. Remojar los pies por media hora una vez al día durante un mes. Para mejores resultados realizar el tratamiento durante dos meses.

Lic. Ruth Lelyen

 

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La Otra Medicina

Usos y abusos del Triclosan

El uso excesivo de desinfectantes y productos de limpieza antibacterianos puede conducir a la generación de super bacterias inmunes a nuestros ataques. Muchos de los artículos de limpieza del hogar pueden contener un agente antibacteriano y antimicótico denominado triclosan.

Pero tenga cuidado antes de comenzar a librar su propia guerra contra organismos unicelulares. Muchos productos de limpieza hogareños y personales contienen ingredientes que podrían empeorar el problema de la resistencia.

Un estudio demostró que esta sustancia reduce la temperatura corporal y tiene un efecto depresor no específico sobre el sistema nervioso central. De acuerdo con un artículo publicado en The Globe and Mail, el triclosán puede reaccionar con el cloro en el agua potable y producir cloroformo, que es un carcinógeno. De hecho, en agosto de este año la Asociación Médica Canadiense pidió al gobierno de Canadá que prohibiese todos los productos de limpieza del hogar antibacterianos, por temor a que produzcan resistencia en las bacterias.

Sugieren que los productos antibacterianos que contienen triclosan podrían no ser la mejor manera de higienizarse. En lugar de quitar las bacterias al azar, que es la manera que lo hacen los jabones comunes o los productos con alcohol, el triclosan puede inhibir el crecimiento de bacterias de una manera que deja una mayor proporción de bacterias resistentes, según estudios de laboratorio realizados en las universidades de Tufts y del Estado de Colorado, entre otras.

Además, el triclosán se bioacumula en los peces. Se ha encontrado en la sangre de los delfines nariz de botella y algunos estudios de laboratorio con ratas y ranas muestran que puede alterar la hormona tiroidea y afectar las funciones importantes en el nivel celular.

Pese a esto, los jabones que contienen triclosan no han demostrado ser más eficaces en la prevención de las enfermedades normales que el jabón corriente y el agua. En 2005, un panel de expertos asesor de la FDA votó 11 a uno que los jabones antibacterianos no son más eficaces que el jabón regular y el agua en la lucha contra las infecciones.

Muy importante

La preocupación no es que la bacteria pueda volverse resistente al triclosan. El temor es que la misma bacteria que resiste al triclosan pueda también resistir a ciertos antibióticos. “Acá tenemos una sustancia que ha sido ampliamente utilizada en el marco hospitalario y casero”, afirmó Herbert P. Schweizer, subdirector de investigación del Departamento de Microbiología, Inmunología y Patología de la Universidad del Estado de Colorado, que dirige algunos de los estudios de laboratorio que muestran la resistencia al triclosan.

Por  otro lado es conveniente saber que los lugares donde usar JABON LÍQUIDO PARA MANOS como las salas de cine, baños de aeropuertos y centros educativos, servicios higuiénicos de restaurantes y hasta de hospitales, no tienen garantía de estar excentos de bacterias. Se llegó a esta conclusión gracias a un estudio donde se afirma que estos jabones líquidos, como son adquiridos en envases a granel, éstos no contarían con la certeza de estar libres de bacterias ya que su almacenamiento en esos recipientes o envaces en la mayoría de los casos no son de garantía. No siendo así cuando se adquiere este producto en envases para uso del hogar, sellados y herméticos para dispensadores.

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Ecología al día

El ombligo: Cuna de microbios

La mayor parte de los microorganismos detectados son viejos conocidos, como el ´Staphylococcus epidermidis´ -la especie más común hallada en la piel humana-.

Más de 1.400 tipos de microbios viven en nuestros ombligos, este es el resultado del proyecto Biodiversidad del Ombligo, desarrollado por expertos de la Universidad Estatal de Carolina del Norte en Raleigh (EEUU).

Se trata de los análisis de ADN de 95 muestras obtenidas del ombligo de colaboradores del laboratorio y otros voluntarios, que reflejan una interesante biodiversidad en esta "primera cicatriz".

De las más de 500 muestras recogidas desde febrero, los investigadores han analizado en profundidad 95 y han encontrado que más de 1.400 clases de microbios viven en nuestros ombligos. Aunque no todos tenemos la misma "flora", ya que esta varía en función de muchos factores como la edad, el sexo, el ambiente, etc.

La mayor parte de los microorganismos detectados son viejos conocidos, como el "Staphylococcus epidermidis" -la especie más común hallada en la piel humana-.

De hecho, un pequeño grupo de 40 especies suma el 80% de las poblaciones detectadas. Sin embargo, más de 660 cepas no pudieron ser clasificadas dentro de ninguna familia conocida.

Como informa Elmundo.es, el objetivo de los investigadores es conocer en profundidad qué microbios viven en nosotros y qué funciones cumplen. La idea de empezar por el ombligo se debe a que "están relativamente aislados", explica la web del proyecto.

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RPP Noticias

Cáncer de piel y su prevención

Aunque no lo creamos también en nuestra piel se puede desarrollar cáncer en forma de lesiones crónicas o formaciones que mudan su estructura y forma con el pasar del tiempo. Siendo el cáncer una entidad todavía desconocida en lo que respecta a sus orígenes, solo se lo puede prevenir especialmente en personas que tienen factores de riesgo como los arriba mencionados.

El diagnóstico lo damos por las consecuencias y manifestaciones que produce a nivel de nuestra piel clasificándose estos cánceres de acuerdo a las lesiones que van a producir y son llamados de baso celular (menos agresivos) y espino celular (mas agresivo).

Entre las lesiones más comunes que por acción del sol y los agentes o la genética pueden devenir en CA cuánto están los Nevus o lunares simples que han comenzado a mudar y crecer en forma atípica en un tiempo determinado, debemos sospechar también de nodulaciones con bordes elevados y costras transparentes ,frágiles al tacto ,sangrantes y que no cicatrizan con los tratamientos convencionales y que por lo general los encontramos situados alrededor de los labios, en la barbilla y en las alas nasales además de regiones centrales de la frente, también de manchas cutáneas planas cuya extensión es variable y que con el tiempo puedan devenir en Melanomas malignos.

Se observa sobre todo en pacientes de piel clara sobre todo de origen europeo, que por mucho tiempo se han expuesto a la radiación solar por mucho tiempo y sin la debida protección no solo a los rayos solares sino también al reflejo de ellos, la hemos observado en personas del norte del país, en la región selvática tanto baja como alta y en las zonas rodeadas por arenales probablemente por el reflejo de los rayos solares. En las pieles de los pobladores.

Se sospecha de lunares antiguos especialmente faciales y de los brazos que en un determinado momento de la vida empiezan a cambiar de color, tamaño así como de forma y profundidad pudiendo ser no solamente mas oscuros sino también hasta des pigmentados. Es importante para la prevención del cáncer de piel y en personas con los factores de riesgo arriba indicados observar y tener cuidado con las lesiones sangrantes al menor contacto y que no cicatrizan con los tratamientos convencionales, asistir y consultar con el especialista.

El tratamiento es preventivo extirpando las lesiones incipientes que fueran sospechosas y una vez extraídas enviarlas a anatomía patológica, cuidando que en el informe diga que los bordes quirúrgicos de la lesión están libres de todo estigma.

Dr. Manuel Sánchez Haro

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Farmacia Universal

La Rosácea: Tratamiento homeopático

Rosácea es una enfermedad que afecta la piel de la cara. Con frecuencia comienza como un enrojecimiento que parece como un sonrojo a través de la nariz, cachetes, quijada o frente. A medida que el tiempo pasa pueden aparecer granos rojos (barros) y abultamientos llenos de pus. Algunas personas también notan pequeños vasos sanguíneos a través de su nariz y cachetes. En algunas personas, la piel de la nariz se enrojece y engrosa. Esto se conoce como rinofima. La rosácea también puede afectar los ojos. Puede irritar e inflamar los párpados y la parte blanca dentro del ojo. Esto se llama conjuntivitis.

Las mejillas o parchos rojos exagerados pueden aparecer en la cara, y mucha gente encuentra que su piel facial puede llegar a ser cada vez más sensible - a menudo reaccionando a los productos de la piel, tales como lociones o jabones convencionales. Los topetones rojos minúsculos pueden acompañar el área de la rojez, y a medida que las llamaradas continúan, la rosacea aumenta, después las llamaradas ocurren más a menudo - creando un ciclo molesto y embarazoso. Si no es tratado, la rojez y las líneas rojas de rosacea pueden llegar a ser permanentes.

Ciertos disparadores pueden causar sonrojez o rosacea sobre todo en las áreas de la mejilla y de la nariz. Estos disparadores pueden incluir el sol, la tensión, el tiempo caliente, el alcohol, la cafeína, el alimento picante, el ejercicio, baños calientes, y el tiempo frío.

Como otros órganos, la piel requiere de buenos alimentos y equilibrio para la salud continua. El consumo de comidas regulares, sanas puede ir una manera larga a proporcionar las necesidades alimenticias de células epiteliales y a hidratar la piel. La piel facial es especialmente sensible a los factores externos tales como viento, temperatura y ciertos productos de la piel. Evite los productos de cuidado de piel ásperos, tambien limite la exposición al sol. El descanso adecuado, la nutrición apropiada y abundante agua mejorarán la salud y la hidración de la piel.

Considere un remedio natural seguro, no adictivo que contenga ingredientes homeopáticos seleccionados especialmente para reducir temporalmente la sonrojez faciales, rosacea, sin efectos secundarios. Se deben utilizar en el inicio de síntomas para reducir el aspecto de topetones rojos minúsculos en la cara y la nariz en un futúro próximo.

Al tomarse internamente, estos remedios homeopáticos aumentan la suavidad de la piel apoyando a todas las células epiteliales, el tejido subyacente y vasos sanguíneos, así como la integridad capilar de las mejillas, de la nariz, de la barbilla y de la frente.

* Carbo vegetabilis (30C) es el mejor para los pacientes que son identificados generalmente por el agrandado característico de la circulación capilar. Sus caras son a menudo purpurinas, y generalmente cualquier poco de alimento o bebida estimulante traerá un rubor a la cara. Cada encargado de peces tropicales o marinos sabe que los filtros de carbón de leña son los mejores para quitar las toxinas y los gases conservados en agua.

* Calcium phosphoricum (D6) es una sal bioquimica también conocida como fosfato de calcio, que asiste al cuerpo en crear las nuevas células. La producción eficaz de la célula es importante para asegurar la circulación de sangre y a las células epiteliales sanas. El fosfato de calcio promueve la salud alimenticia de células - haciéndole un tónico general excelente para la piel y la tez.

* Kali bromatum (30C) también se conoce como bromuro de potasio. Este ingrediente se utiliza para tratar las dolencias de inquietar, del nerviosismo, o de la culpabilidad propenso de la personalidad. También se utiliza rutinariamente para ayudar a tratar las condiciones de piel que causan rojez, particularmente en la cara.

* Calcarea silicata (30C) es un ingrediente que combina las moléculas del calcio y las moléculas de la silicona. El silicata calcáreo se mira como remedio profundo, de largo alcance para las quejas que se adelantan lentamente y alcanzan su desarrollo final después de largos periodos.

* Violae tricoloris (6C) se utiliza principalmente como remedio para las interrupciones faciales de la piel y rojez a la frente y el cuero cabelludo, acompañados por rubores y las condiciones de piel que empeoran con temperatura fría, o los cambios de temperatura calientes.

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Dr. Homeopático

Cuide su piel en el verano

El hemisferio sur ya está en temporada de verano y es importante tener en cuenta ciertas recomendaciones para cuidar este órgano pues la excesiva exposición a la radiación solar puede causar diversas lesiones como quemaduras solares y cáncer de piel.

La presidenta del Círculo Dermatológico del Perú, Dra. Betty Sandoval, manifestó que es importante proteger la piel pues debido al agujero en la capa de ozono cada vez es mayor la incidencia de la radiación ultravioleta A y B que penetra la atmósfera, y está comenzando a filtrarse la C, que es la radiación más dañina. Se estima que la incidencia de enfermedades asociadas a la radiación solar, especialmente de cáncer de piel, aumentarán en todo el mundo.

Destacó que el sol es una fuente de beneficios para la salud si se recibe de forma moderada porque así el propio organismo pone a funcionar sus mecanismos de fotoprotección natural, pero si hay una exposición exagerada al sol se pierde la capacidad de esta protección contra la radiación solar y se producen diversos daños a la piel como: quemaduras solares, bronceado, arrugas, sequedad, manchas, pecas, envejecimiento prematuro y cáncer de piel.

A TENER EN CUENTA:
- Evite exponerse al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor intensidad de radiación solar
- Aplíquese protector solar 30 minutos antes de exponerse al sol y después del baño en la playa o la piscina.
- Usar gorros, sombreros, bloqueadores solares, sombrillas y ropa de algodón de colores claros para evitar diversas lesiones a la piel como: fotoenvejecimiento, quemaduras solares y cáncer a la piel.
- Evitar el uso de perfumes y colonias si se va exponer al sol.
- Usar cremas humectantes después del baño para restaurar la humedad y la cantidad de lípidos en la piel.
- No sobre exponer al sol a niños menores de seis meses.
- Proteger los ojos con gafas con protección UV y los labios con protector labial.

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Vivir mejor

Celulitis.?: Combátela naturalmente....

La celulitis aparece cuando las células adiposas que se encargan de almacenar la grasa crecen de manera anormal, esto obstruye la circulación, dificulta la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas. Para todas las mujeres que sufren de celulitis, hoy quisimos brindarles una lista de las mejores formas de combatir la celulitis naturalmente.

Plantas medicinales para la celulitis

Hay muchas plantas medicinales que pueden mejorar una situación de celulitis. Podemos tomar una infusión de cola de caballo todas las noches para favorecer la eliminación de toxinas.

El alga fucus es muy buena para la celulitis, provoca un efecto de drenaje de toxinas y estimula la circulación.

El tallo de Anana tiene la propiedad de facilitar la asimilación de proteínas, es buena para mejorar la digestión y es capaz de fraccionar las células adiposas de la celulitis para facilitar su eliminación por vías naturales.

Alimentación para la celulitis

Para combatir la celulitis naturalmente es fundamental llevar una dieta equilibrada y limitar el consumo de grasas de origen animal, productos grasos en general, azúcar refinado y eliminar totalmente el café, el cigarrillo y el alcohol.

Se recomienda beber abundante agua en ayuno, o lo más alejado de las comidas que se pueda. También hay que evitar las comidas con mucha sal y las salsas. En general se aconseja una dieta a base frutas y verduras, sin olvidarse de los cereales y legumbres.

Tratamientos alternativos para la celulitis
Existen muchos y muy variados tratamientos alternativos para combatir la celulitis. Algunos son más efectivos que otros pero esto depende mucho de cada caso en particular. Mesoterapia, yoga, masajes anticelulíticos, liposucción, reflexologia. Todas son efectivas para la celulitis aunque en estos casos siempre se debe hacer una consulta con un especialista antes de iniciar cualquier tratamiento.

Tampoco hay que olvidarse del ejercicio físico que es fundamental para combatir la celulitis y tener éxito.

Lic. Sebastián Rossi

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Rápida cicatrización de quemaduras

Científicos de cuatro países europeos han desarrollado un método para detectar bacterias y hongos en las quemaduras, lo que permite prevenir infecciones y acelerar la cicatrización de este tipo de heridas, informó hoy la Comisión Europea.

Los investigadores de Alemania, Italia, Lituania y el Reino Unido han puesto en marcha un dispositivo electrónico que señala en pocos minutos la presencia de bacterias ya que detecta las mínimas cantidades de gases que éstas emiten. El desarrollo de este dispositivo, denominado WoundMonitor, ha tenido un apoyo de 1,67 millones de euros de los fondos de la Unión Europea para investigación, explicó la Comisión Europea en un comunicado.

Cada año se registran en la Unión Europea más de 4.000 muertes por accidentes causados por el fuego, y muchos miles de personas más deben ser hospitalizadas para recibir tratamiento por quemaduras. Las quemaduras graves se infectan fácilmente, y hasta ahora los médicos dependían de análisis microbiológicos, que tardan hasta tres días en realizarse, para identificar las bacterias responsables de una infección.

El nuevo dispositivo permitirá identificar más rápidamente las bacterias u hongos nocivos que pueden esconderse en las heridas de víctimas de quemaduras y provocar infecciones, lo que ayudará a ganar tiempo en el diagnóstico y el proceso de cicatrización, añadió la CE. "La tecnología desarrollada por WoundMonitor acelerará el diagnóstico y ayudará a los médicos a prescribir más rápidamente el tratamiento adecuado", destacó la comisaria europea Neelie Kroes.

Los expertos identificaron, en primer lugar, tres tipos principales de bacterias: estafilococos, estreptococos y seudomonas, responsables de, aproximadamente, el 80 por ciento de las infecciones bacterianas en quemaduras.

Posteriormente identificaron las sustancias químicas volátiles que emiten las bacterias cuando se multiplican y, con esa información, el equipo diseñó un instrumento del tamaño aproximado de una hoja de papel con ocho sensores de detección de gases. Ese instrumento se ha probado en un hospital de Manchester (Reino Unido) y en un hospital regional de Kaunas (Lituania) con resultados satisfactorios, y varias empresas han iniciado ya las negociaciones para el uso comercial de esta tecnología.

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EFE

Callos molestosos: Remedios caseros

Los pies son una parte del cuerpo a la que más uso le damos, la mayor parte del día están llevándonos de un lugar a otro y si estamos sentados, también están en contacto con el suelo. A pesar de esto a veces no le damos la importancia que merecen y no nos acordamos de ellos hasta que aparece algún problema en los pies, uno de los más comunes son los callos.

Los callos en los pies aparecen normalmente como una reacción del pié para protegerse de una fricción o presión excesiva en un lugar especifico. Se observa un engrosamiento de la piel debido a que la piel muerta queda encerrada en la zona mezclándose con la piel joven y nueva. A veces pueden ser muy dolorosos, asi que hoy traemos algunos consejos y remedios caseros para callos que pueden aliviar el dolor y las molestias, y podemos eliminar los callos de los pies definitivamente con algunas de estas recetas caseras para quitar callos en los pies.

Uno de los remedios caseros para callos más conocido y tradicionalmente usado es limar el callo con piedra pómez, lo que no todos saben es que si luego de pasar la piedra pómez frotamos el callo con una cebolla cruda cortada por la mitad obtenemos un remedio casero para callos muy bueno.

Podemos colocar sobre el callo un diente de ajo machacado mezclado con un poco de aceite de oliva. Cubrir con una tela o gasa. Esta receta casera facilita el reblandecimiento y la desaparición del callo.

Poner los pies en remojo en una infusión de manzanilla mezclada con un litro de agua, esto alivia y suaviza la piel endurecida. Otra forma de ablandar y eliminar los callos es aplicar aceite de ricino o castor sobre los callos dos veces al día. Es bastante común que aparezcan callos en los pies debido al calzado. Hay que usar zapatos que sean cómodos, de la talla correcta y que no aprieten los dedos ni ningún lugar del pié.

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Mother nature

Melanoma: Cuidado con las cámaras bronceadoras

Una investigación reciente señala que las personas que usan cámaras de bronceado para verse más morenas todo el año aumentan dramáticamente su riesgo de desarrollar melanoma, el más mortal de los cánceres de piel. De hecho, anotaron los investigadores, cuanto más se broncee y cuanto más tiempo pase bronceándose, más aumentará el riesgo.

"Hallamos que el riesgo de melanoma era 74 por ciento superior entre quienes se bronceaban bajo techo que entre los que no", señaló DeAnn Lazovich, profesora asociada de la división de epidemiología y salud comunitaria de la Universidad de Minnesota. "También hallamos que la gente que se bronceaba bajo techo repetidamente tenía entre 2.5 y 3 veces más probabilidades de desarrollar melanoma que las personas que nunca lo hacían", agregó. En el contexto de este estudio, broncearse "mucho" bajo techo significaba un total de al menos cincuenta horas de exposición a las cámaras bronceadoras, más de cien sesiones o al menos diez años de uso regular.
El informe aparece en la edición del 27 de mayo de Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Para el estudio, el equipo de Lazovich recolectó información sobre casos de melanoma en Minnesota entre 2004 y 2007. Los investigadores también realizaron entrevistas y le pidieron a los pacientes que llenaran cuestionarios sobre el bronceado bajo techo, como los dispositivos utilizados, cuándo comenzaron a broncearse y el tiempo que pasaban haciéndolo. Los investigadores hallaron que entre los 1,167 pacientes de melanoma, casi las dos terceras partes (63 por ciento) había usado cámaras bronceadoras. Entre los que las usaron, el riesgo de desarrollar aumentó en 74 por ciento, halló el grupo de Lazovich.

El riesgo de melanoma fue significativo, bien fuera que las cámaras usaran rayos UVA y UVB o solo los primeros. Para las camas que usaban rayos UVA, el riesgo aumentaba 4.4 veces. "Lo asombroso de nuestros resultados es que son muy constantes", aseguró Lazovich. "Hallamos estas relaciones independientemente de la edad, el sexo, la localización del tumor, cómo medimos cuánto se bronceaban o el tipo de dispositivos usaron.

Lazovich anotó que el peligro es particularmente agudo entre las mujeres jóvenes que parecen tener predilección por el bronceado bajo techo. "El bronceado bajo techo es un problema subestimado, sobre todo entre las mujeres jóvenes. Más mujeres jóvenes se broncean bajo techo que las que fuman cigarrillos. Además, el melanoma es el segundo tipo de cáncer más común diagnosticado en este grupo", dijo. "Además, hay evidencia de que la incidencia de melanoma está aumentando en las jóvenes. Es hora de prestar un poco más de atención porque este es un factor de riesgo prevenible".

En marzo, un panel asesor de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos recomendó que la agencia agregara etiquetas de advertencia más contundentes a las cámaras de bronceado, que cambiara la manera en que las regula y que exigiera autorización paterna para menores de 18 años. En ese momento, el Dr. Gary Olding, uno de los panelistas, agregó que "teniendo en cuenta la falta de un beneficio demostrado, considero que es nuestra obligación prohibir el bronceado artificial para los menores de 18 años". Estos nuevos datos parecen acrecentar el debate.

El Dr. Allan Halpern, vicepresidente de la Skin Cancer Foundation y jefe del servicio de dermatología del Centro Oncológico Conmemorativo Sloan-Kettering de la ciudad de Nueva York, señaló que "junto con el seguimiento extendido de una cohorte sueco-noruega de gran tamaño, estos datos sugieren intensamente las conclusiones de la Agencia Internacional de Investigación contra el Cáncer de que los dispositivos de bronceado generadores de rayos UV artificiales son carcinogénicos para los seres humanos".

"Esperamos que estos hallazgos, junto con lo que ya sabemos acerca de los riesgos del bronceado bajo techo, evitarán que la gente use cámaras de bronceado. También esperamos que esta información adicional motive a la FDA a expeditar la regulación apropiada de estos dispositivos", señaló Halpern. Aún así, la industria lo ve de otra manera.

John Overstreet, vocero de la Indoor Tanning Association, señaló que "lo último que ha producido la ciencia es contradictorio. Un estudio del Centro Oncológico M.D. Anderson que salió hace apenas dos semanas halló que la luz UVA no causa melanoma". Además, varios estudios y otros expertos también celebran los beneficios de lucha contra el cáncer de la vitamina D, que es producida por la piel luego de exposición moderada a la luz UV, dijo.

"Entonces, claramente, muchos estudios están alcanzando conclusiones diametralmente distintas", opinó Overstreet. "Estos y otros hallazgos podrían no estarse promoviendo en los medios de manera tan activa como los que tienen una agenda en particular, pero muestran que la ciencia continúa debatiendo este asunto y queda más por determinar. Nos complacería que se hicieran investigaciones más completas que nos permitieran recomendarle a nuestros clientes como alcanzar sus metas sin arriesgarse innecesariamente a estar excesivamente expuestos".

Fuentes

DeAnn Lazovich, Ph.D., associate professor, division of epidemiology and community health, University of Minnesota, Minneapolis; Allan Halpern, M.D., vice president, The Skin Cancer Foundation, and chief, dermatology service, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, New York City; John Overstreet, spokesman, Indoor Tanning Association; May 27, 2010, Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention

Síndrome de Behcet

El síndrome de Behcet es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de los vasos sanguíneos. Causa problemas en muchas partes del cuerpo. Los síntomas más comunes son:

- Llagas en la boca
- Llagas en los órganos sexuales
- Llagas en otras regiones de la piel
- Hinchazón de ciertas partes del ojo
- Dolor, hinchazón y rigidez de las articulaciones

Los problemas más serios pueden incluir meningitis, coágulos sanguíneos, inflamación del sistema digestivo y ceguera. Los médicos no están seguros de cuál es la causa del síndrome de Behcet. Es poco frecuente en Estados Unidos, pero es común en el Medio Oriente y Asia. Afecta principalmente a las personas entre los 20 y los 40 años de edad. El diagnóstico puede tomarse mucho tiempo, ya que los síntomas pueden aparecer y desaparecer y quizá hasta pasar meses o años con todos los síntomas. No existe una cura. El tratamiento se enfoca en la disminución del dolor y la prevención de los problemas más graves.

No hay ninguna causa conocida responsable de la aparición de la enfermedad y no es contagiosa. Se cree que aparece en personas genéticamente predispuestas que se ven expuestas a algún agente externo, probablemente una bacteria. Los pacientes con la enfermedad suelen tener defectos en el sistema inmunológico, cuya función es defender al organismo contra los agentes infecciosos como virus y bacterias.

Tratamiento

Como la causa de la enfermedad es desconocida, el tratamiento se hace de acuerdo a los síntomas individuales y al momento de su aparición. Los medicamentos están dirigidos a reducir la inflamación o bien a intentar regular el sistema inmunológico. Algunos de los medicamentos usados son:

• Corticoides locales, que pueden aplicarse directamente en las lesiones de la piel, boca u ojos para reducir la inflamación y el dolor.
• Antiinflamatorios no esteroideos y analgésicos, como la aspirina, ibuprofeno y el paracetamol para aliviar la inflamación articular y el dolor.
• Colchicina, que se usa en el tratamiento de las aftas.
• Corticoides orales, como la prednisona, para reducir la inflamación.
• Otras fármacos utilizados en algunos casos son la pentoxifilina y la dapsona.
• Inmunosupresores, que son tratamientos que intentan frenar la actividad inmunológica. Se reservan para las manifestaciones graves de la enfermedad y requieren una estricta vigilancia del tratamiento. Se han utilizado la azatioprina, la ciclosporina, el tracolimus, la ciclofosfamida, el metotrexato y el interferón alfa.

Es posible que a usted se le recete alguna de estas medicinas. Aunque podríamos decir que la enfermedad es misteriosa por su origen desconocido, no dude que cualquiera de estos tratamientos está indicado de forma juiciosa. Asegúrese de que entiende bien cómo debe usarlas y pregúntele a su médico las ventajas y las desventajas.

Los corticoides y los inmunosupresores son medicinas poderosas que a menudo se recomiendan durante largos períodos de tiempo, por lo que pueden aparecer consecuencias indeseables como osteoporosis, fracturas óseas, facilidad para las infecciones, moratones o hematomas o alteraciones en los análisis de sangre.

Si a usted se le indica uno de estos tratamientos esté seguro de que su médico se encargará de vigilar estrechamente sus posibles consecuencias.

Fuente
Sociedad Españoña de Reumatología